W naszej szkole staramy się wpajać dzieciom zasady zdrowego żywienia oraz trybu życia.
Corocznie przeprowadzamy cykl zajęć, aby uczniowie utrwalili sobie zdrowe nawyki, między innymi regularne odżywianie we właściwych ilościach i proporcjach, zgodne z piramidą prof. Mirosława Jarosza, dyrektora Instytutu Żywności i Żywienia. Zwracamy również uwagę, jak ważna jest aktywność fizyczna, a także higiena i zdrowy sen.
Zachęcamy dzieci do zjadania zdrowych śniadań, bez słodkich przekąsek, a także zrezygnowania ze słodkich napojów i regularnego picia wody, co sprzyja dobrej sprawności umysłowej i fizycznej.
Zasady te są kluczem do zdrowia, prawidłowego rozwoju i dobrych wyników w nauce.
Dzieci chętnie biorą udział w takich zajęciach, które łączą naukę z praktyczną działalnością.
Aneta Jeziorska
